發現這套卡片的時候,心裡「哇!」了一聲,覺得很驚喜,
想著:「如果以前做諮商時,手中有這套工具就好了!」,
可以在諮商室裡拿來示範,
和個案討論如何把負面思考轉換成合理的想法,
有更多實例可運用;
也可以讓個案帶回家練習,
或是帶在身邊隨時自我提醒。
如果您會在諮商時運用認知心理治療的方法,
那這套卡片會是很棒的工具,剛好可以填補諮商時媒材的不足,
讓諮商師手中有個具體、實用的工具,
協助個案將習慣性的負面思考,逐一轉化成合理的正向想法,
然後再透過不斷練習,內化成心中的自動化思考。
如果您是教育工作者,
這套卡片可以用來教導學生正向思考,
進而增加自信,學習情緒管理及人際應對的技巧。
這套卡片一共有四個主題:
給憂鬱者的正向思考卡(Thought-Changing Cards for People Who Are Depressed)、
給焦慮者的正向思考卡(Thought-Changing Cards for People Who Are Anxious)、
給自我傷害者的正向思考卡(Thought-Changing Cards for People Who Self-Injure)、
學習社交智慧的正向思考卡(Thought-Changing Cards for Teaching Social Intelligence)。
適合:心理諮商相關工作者、教育工作者,
或想學習正向思考、情緒管理、自我成長、增加自信、拓展人際關係者。
目前都是美國原裝的英文版卡片,均已有現貨在台灣。
每盒卡片定價 1500元,
給憂鬱者的正向思考卡、給焦慮者的正向思考卡、給自我傷害者的正向思考卡,
目前特價 1200元。
學習社交智慧的正向思考卡,目前特價 1450元。
四套合購,特價 4650元 。
訂購方式:
1. 您可以直接至奇摩拍賣下單購買,請按此 聯結。
2. 或填寫訂購單:http://goo.gl/aPKxom。
3. 或來信:odysseylife2014@gmail.com,告知您想要的品項及數量。
運費:郵寄掛號運費 90元,便利商店取件 60元。
謝謝!
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